Gymstick leuanvetotanko

Tämä leuanvetoteline on ihan mahtava! Ei kiinteää asennusta ja lisäksi telineellä voi treenata mm. vatsoja.

Jos tekee mieli saada muskeleita ylävartaloon, silloin kannattaa käyttää omaa kroppaa painonaan ja vetää miehekkäästi leukoja. Leukojen vetäminen ei ole kallis harrastus, mutta hyvää leuanvetotankoa on vaikea löytää. Toki taloyhtiö mattotelineellä tai rappukäytävän kaitessa voi leukoja nykiä, mutta joidenkin mielestä se voi olla hieman hassua. Kotiin voi hankkia aidon leuanvetotangon, mutta harva halaa katsella metallitankoja kotinsa eteisessä tai olohuoneessa. Pikaisesti siis vaikuttaa siltä, että leuanvetäminen on vain harvojen herkkua. Kamalaa. Näin ei saa olla ja siksi päätimmekin hankkia leukojen vetämiseen Mahtavan leuanvetotelineen!

Aloitetaan sillä, että tämän telineen asentamiseen ei tarvita mitään työkaluja. Oikeastaan edes mitään asennustakaan ei tarvita, sillä teline vaan nostetaan ovenkarmeihin nojaamaan ja siitä sitten vaan leukoja vetämään. Aivan, ideana on se, että oma ruumiin painosi kiristää telineen oven karmeihin. Leuanvetotelineen kiinnitys oviaukkoon käy käden käänteessä ja poistaminen on yhtä nopeaa. Tanko on lujaa tekoa ja kantaa jopa 1oo kiloa.

Lisäksi tämä teline on myös monipuolinen voimistelulaite. Laitteen avulla teet myös dipit, vatsat ja punnerrukset! Ennen leukojen vetoa, tarkasta että oven karmit ovat kunnon tekoa. ennen ensimmäisiä leukoja, kokeile karmien kestävyyttä laskemalla omaa painoasi vähitellen telineen varaan. Telineen karmeja vasten tulevat osat on tangosta pehmustettu vaahtomuovilla. Teline sopii 61 – 81 cm leveisiin oviaukkoihin.

Leuanvetotanko on erinomainen väline yläkropan ja keskivartalon lihaksiston kehittämiseen

Pro Chinning bar -leuanvetotanko useilla otemahdollisuuksilla. Gymstick Pro -leuanvetotangon kiinnität helposti joko seinään tai kattoon. Sen kestävä teräsrakenne ja toppaukset tangon päissä lisäävät käyttömukavuutta.

Leuanvetotanko kiinnittyy helposti ja nopeasti ovenkarmiin ilman työkaluja tai ruuveja.

Gym stick Multi-Training Door Gym tanko on todella monipuolinen ja tehokas kuntoiluväline ylävartalon harjoitteluun ja leuanvetoon. Monitoimiovirekki on lihaskuntoa ja lihaskestävyyttä kehittävä kuntoiluväline, jolla voit tehdä esimerkiksi leuanvetoja ja erilaisia punnerruksia. Harjoitellessa oman kehon paino toimii vastuksena, lisää vastusta saat käyttämälle esimerkiksi painoliiviä. Multi Gym Bar kehittää hauiksia, ojentajia, rintalihaksia, selkälihaksia ja vatsalihaksia. Laite kiinnittyy helposti ja nopeasti ovenkarmiin ilman työkaluja tai ruuveja.

Oletko aina halunnut oppia karatea, mutta karatetunneille meneminen on tuntunut liian työläältä?

Puhallettavalla potkusäkillä treenaat kevyesti potkuja ja lyöntejä. Puhallettavasta potkusäkin ja nyrkkeilysäkin alaosa täytetään vedellä ja tästä syystä se pysyy hurjimmistakin liikkeistä huolimatta paikoillaan. Potkusäkki sopii kevyeen harjoitteluun, sekä hauskaksi leikkitreeniksi lapsille. Puhallettava potkusäkki soveltuu kaikille yli 3-vuotialle.

Suojaa rannetta kahvakuula- ja voimaharjoituksissa.

Gymstick kahvakuula rannesuoja tekee harjoittelusta turvallisempaa ja mielyttävämpää. Suojan pehmeä materiaali vähentää harjoitellessa ranteeseen ja kyynärvarteen kohdistuvien iskujen voimaa. Samalla rannenauha toimii hikinauhana pitäen otteen kuulaan kuivana ja pitävänä. Yksi koko sopii kaikille.

- 80% puuvillaa, 10% nailonia ja 10% spandexia
- pituus 15cm

Lisää harjoitteluun tukea hanskoilla.

Mustat Casall Exercise -salihanskat ovat kätevät kuntosalilla esimerkiksi painoharjottelussa. Hanskat tarjoavat ranteelle ylimääräistä tukea ja suojaa samalla kämmeniä. Käsineissä on myös erittäin hyvä pito, jonka ansiosta painoja voi turvallisesti nostaa. Laadukkaat salihanskat myös hengittävät ja tuntuvat kädessä miellyttävältä.

Tehoa harjoitukseen voimakkaalla vastuksella.

Casall Exetube hard on kuin tiukka kuminauha, joka luo raskaan vastuksen harjoitteluun. Exetube-harjoitusvälineellä voit tehdä sekä kokonaisvaltaisia liikkeitä että käyttää apuna yksittäisiin lihasryhmiin kohdistetuissa liikkeissä (esim. kyykyissä).

Näin käytät Exetubea

Kunnon punnerrukset vaativat apuvälineen nimeltä punnerruskahvat.

Punnerrukset tekevät ylävartalolle hyvää. Kasvaa ojentajat, rintalihakset ja olkapäät. Punnertaminen onnistuu ilman apuvälineitä, mutta jos haluat tehdä punnerruksia kunnon teholla, tarvitset punnerruskahvat.

Nämä kahvat tehostavat punnertamista, sillä näiden avulla pystyt tekemään syvempiä punnerruksia. Punnerruskahvoilla muokkaat yksinkertaisesti ja tehokkaasti ylävartalon ja käsivarsien lihaksia.

Ergonomisesti muotoillut ja pitäväpintaiset punnerruskahvat mahdollistavat monipuolisen ja miellyttävän harjoittelun. Käsikahvojen mahdollistama ergonominen ote vähentää niveliin kohdistuvaa rasitusta samalla kun korotettu punnerrusasento laajentaa liikerataa tehden näin harjoittelusta tehokkaampaa.

Kuuden kilon Gymstick Ergo Kettlebell muotoillulla kahvakuulalla harjoittelet tehokkaasti myös kotona

Kahvakuulan ergonominen muotoilu vähentää käteen kohdistuvien iskujen painetta. Kahvakuulassa on pitävä valurautainen kahvaosa ja neopreeni päällyste ergo-kuulan ympärillä.

- Paino: 6 kg
- Väri: tumma lila