Selän Venyttelykaari

Muistatko kun viimeksi yritit pestä tuulilasin sisäpuolen? Aikamoista säätämistä ja lopputulos oli huono. Nyt on kehitetty apuväline. Klikkaa jo!

Autossa on tuulilasi ja jo autokoulussa opetettiin, että auton tuulilasi pitää pitää puhtaana. Tämä on jäänyt mieleemme. Auton tuulilasin puhdistaminen on ihan helpponakki: paina nappia ja johan tulee puhdasta. Niin, lasin ulkopinnan puhdistaminen on helppoa, mutta miten sisäpinnan saa puhtaaksi? Lasi on kaareva ja taaksepäin viisto. Ei lasin perälle yltä Erkinkään käsi ja Erkillä on sentään tunnetusti kylän pisimmät kädet. Nyt kaverille kilauttaminen auta eikä oljenkorsiakaan ole tarjolla. Pitää vaan laittaa tämä tuote ostoskoriin ja johan tulee puhdasta!

Tuulilasin sisäpuolen pesin on juuri sitä mitä tuotenimi antaa ymmärtää. Se on nerokkaasti muotoiltu pesuvarsi, jonka päässä on hyväksi havaittu pesuliina. Ei jää vetoviivoja eikä nöyhtää.

Tuulilasin sisäpinnan puhtaus on turvallisuustekijä, joten pidä lasi puhtaana.

Legandaarinen, keraaminen rutistettu muki. Muki kuin veistos.

Kyseessä siis keraaminen muki, joka on saanut inspiraationsa puristetusta kertismukista. Hämää vieraita ja tarjoile näistä päiväkahvit!

Rutista Mua -muki on suunniteltu näyttämään siltä, kuin se olisi juuri puristettu, mikä tekee siitä erittäin mielenkiintoisen ja keskustelua herättävän juomamukin. Kupin kapasiteetti on noin 2,9 dl, mikä on sopiva määrä esimerkiksi tuhdille viinilasilliselle tai pienelle oluelle.

Rutista Mua -muki on helppo puhdistaa ja se voidaan pestä astianpesukoneessa.

Hävinneiden golfpallojen pelastus on nämä lasit. Ja ovat vielä niin muodikkaatkin!

Tuliko hujautettua palloa oikein olan takaa ja nyt golfpallo on hukassa? Pallon etsimisessä käytetty aika on pois golf-klubilla vietetystä ajasta, joten etsimiseen ei haluaisi käyttää aikaa ollenkaan. Juuri tästä syytä tarjoammekin erikoislasit, joilla pallon näkee oitis!

Nämä ovat muodikkaat! Sähkönsiniset ja kookkaat “blehat”. Lisäksi näillä todellakin näkee golfpallon paremmin kuin ilman näitä. Mikä tekniikka on kysymyksessä? Laseissa on värisuodatus. Kaikki muu näkyy sinisenä, paitsi golfpallot valkoisina. Kaikki valkoinen näkyy siis valkoisena, muu sinisenä tai sinertävänä. “Sinisestä” maailmasta on helppo löytää valkoinen golfpallo.

Vito sanoo: Tästä kupista et voi kieltäytyä.

Don Vito Corleone on legendaarinen mafiapomo Sisiliasta ja Kummisetä-elokuvien päähahmo. Hän oli niin kova jätkä että kun hän jotain ehdotti, se tapahtui. Hän rakensi imperiuminsa sanojensa luotettavuuden pohjalta.

Nyt hän ehdottaa tätä mukia sinulle: Uskallatko kieltäytyä?

Kupissa on Viton kuva ja hänen kuuluisa lausahadus: "I'm gonna make him an offer he can't refuse".

Tämän terveysvaikutteisen maton toimintaperiaate perustuu muinaisiin filosofioihin.

Kaikkihan me olemme jo kokeilleet tulisilla hiilillä kävelyä. Jos ei ehkä oikeasti, niin ainakin kuvainnollisesti. Tässä ei tarvitse käyttää mielikuvitusta eikä hiillostamista, koska jalkapohjia hierova matto on nyt totisinta totta.

Tämä upea matto hieroo tietyistä kohdista jalkapohjia ja käyttää hyväkseen refleksologiaa eli tiettyjen lihaksien paineellistamista jaloissa, käsissä sekä korvissa. Tätä on harjoitettu mm. Intian ja Kiinan historiassa erilaisten vaikeasti lausuttavien oppi-isien ja gurujen toimesta.

Matto siis hieroo – ei niinkään mukavuussyistä vaan aktivoidakseen tiettyjä alueita kehossa. Tästä johtuen ensimmäinen kerta luultavasti tuntuu vähän enempi. Tästä syystä suositellaankin aluksi tuotteen testaamista visusti sukat jalassa. Normaalia kokemusta kuvaillaan usein mukavan kivuliaaksi. Kuulostaa lupaavalta. Matossa on printattuna refleksologian kaava.

Huom: Matto ei ole lääkäreiden suosittelema tai testaama.

Myyrät tulevat. Onko puutarhasi valmiina taisteluun?

Myyrät tykkäävät temmeltää puutarhassa. Ihan kaikki emme ole myyrien ystäviä, sillä myyrillä on tapana mussuttaa puilta ja pensailta juuret. Lisäksi myyrän kaivamat reiät nurmikossa on huono juttu esim. golfin pelaamista ajatellen. Jos haluat elää myyrä vapaasti, hanki Myyrien karkotin.

Tämä kestävä ja korkealaatuisen Myyrien karkotin on alumiinikoteloinen tolppa. Tolppa törkätään mahaan ja se oli sitten siinä. Laite on helppo pistää maahan sileän pintansa ansiosta. Karkotin on täysin turvallinen ihmisille ja eläimille. Tehoalue jopa 900 m².

Pidä keksit säilössä hurmaavassa jouluisessa keksipurkissa.

Keksien leipominen on hauskaa. Keksit ovat myös hyviä.

Säilytä tuoreet vastaleivotut keksit parempana pitempään ja tarjoile kauppojen keksit tyylikkäästi.

Keksipurkki ei ole vain käytännöllinen suosikkikeksiesi säilytykseen, vaan se on myös upea katseenvangitsija adventti- tai joulukoristeluissasi. Täydellinen myös lahjaksi, varsinkin täytettynä.

Purkki on valmistettu metallista ja koristeltu upealla kuvalla koristellusta joulukuusesta. Kansi on helppo avata ja sulkeutuu tiiviisti, jotta keksit pysyvät tuoreina.

Anna otteesi pitää. Tässä nestemäinen magnesium voimisteluun, painonnostoon ja kiipeilyyn.

Gymstickin nestemäisellä magnesiumilla parempi ote on taattu. Tämä mankka ei tahraa vaatteita tai kuntosalin lattioita. Ideaali käytettäväksi voimistelussa, painonnostossa ja kiipeilyssä.

Vaikka puhutaankin karvaan kalkin juomisesta, tämä liquid chalk ei ole sisäisesti nautittavaksi.

Mikä olisikaan parempaa, kuin rentoutua tämä kuumavesipullo niskalla? Niskajumeja – ei enää!

Kun sää muuttuu kylmemmäksi, etsivät monet meistä keinoja pitääkseen itsensä lämpimänä, pörröisenä ja mukavana. Yksi erinomainen tapa tehdä tämä on käyttää fleeceverhoiltua kuumavesipulloa.

Tämä käyttökelpoinen esine tarjoaa rauhoittavaa lämpöä kaulalle ja niskan alueille, joissa kipu ja jännitys saattavat vaivata. Kuumavesipullo on erityisen sopiva niskan, hartian ja yläselän alueelle, koska sen ergonominen muoto mahdollistaa sen asettamisen niskan ympärille ja istuu täydellisesti luisumatta alas. Sen leveä täyttöaukko mahdollistaa nopean täyttämisen ilman läikkymistä.

Kuumavesipullon käyttö on erittäin helppoa sekä sen puhtaanapito vaivatonta. Irrotettava fleecepäällinen voidaan pestä pesukoneessa ja sen voi laittaa kuivausrumpuun kuivumaan nopeasti seuraavaa käyttökertaa varten. Tämähän on kerrassaan nerokasta!

Lepäämien on mukavaa puuhaa. Tämä tyyny on mukava ja antaa kropalle hyvän asennon. Hyvä ostos.

Sanotaan, että rankka työ kulkee rankan huvin kanssa käsi kädessä. Mitä sitten tehdään rankan työn ja rankan huvin jälkeen? Niiden jälkeen levätään. Esimerkiksi sunnuntaina aika moni rankan työn ja sitä kautta rankan huvin raataja lepää. Eikä silloin voi levätä kevyesti, vaan tietysti…rankasti! Kysymys kuuluu: miten levätään rankasti? Me tiedämme. Rankka lepo on sitä, että sen jälkeen on rankasti levännyt olo. Pelkkä nukkuminen ei siis riitä, vaan sillä pitää olla terveysvaikutuksia. No niin, vihdoinkin päästään asiaan!

Relailijan Jalkatyyny tarjoilee sinulle monia uskomattomia hyötyjä:

1. suunniteltu erityisesti palauttamaan kehosi luonnollinen linjaus
2. rauhoittaa selkälihasia sekä lonkan ja polvien niveliä
3. paras ratkaisu väsyneille jaloille ja nivelille
4. täydellinen raskaana oleville naisille
5. auttaa estämään selkäongel
6. Ihanteellinen sivuun nukkuville
7. stabiloi lantiota ja lantiota
8. palauttaa selkärangan kohdistuksen

No siinähän oli jo aikamoinen lista vaikutuksia. Kokeile itse!

Muutoksesi kumarasta ryhdikkääksi on lähempänä kuin luuletkaan.

Ihmiset ja asiat voivat olla ryhdikkäitä. Usein fyysisesti ryhdikäs ihminen on myös tunnettu henkisestä ryhdistään. Otetaan nyt vaikka kenraali Ehrnroth, arkkiatri Arvo Ylppö tai vaikkapa Mauri Pekkarinen. Jutun jatkona hyvä ryhti parantaa ihan yleistä terveyttä.

No miten tämä hyvä ryhti oikein saavutetaan? Tässä ratkaisu!

Nerokas ryhdinvalvoja vetää hartiat taaksepäin ja suoristaa niskan, selän ja selkärangan. Ja kaikki täysin automaattisesti ilman, että sinun on aktiivisesti ajateltava asiaa. Nerokas ryhdinvalvoja on valmistettu pehmeästä ja miellyttävästä materiaalista. Koko on erikseen säädettävissä tarranauhalla varustettujen hihnojen ansiosta.

Tämähän on aivan nerokas apuväline.

Tämän terveysvaikutteisen maton toimintaperiaate perustuu muinaisiin filosofioihin.

Kaikkihan me olemme jo kokeilleet tulisilla hiilillä kävelyä. Jos ei ehkä oikeasti, niin ainakin kuvainnollisesti. Tässä ei tarvitse käyttää mielikuvitusta eikä hiillostamista, koska jalkapohjia hierova matto on nyt totisinta totta.

Tämä upea matto hieroo tietyistä kohdista jalkapohjia ja käyttää hyväkseen refleksologiaa eli tiettyjen lihaksien paineellistamista jaloissa, käsissä sekä korvissa. Tätä on harjoitettu mm. Intian ja Kiinan historiassa erilaisten vaikeasti lausuttavien oppi-isien ja gurujen toimesta.

Matto siis hieroo – ei niinkään mukavuussyistä vaan aktivoidakseen tiettyjä alueita kehossa. Tästä johtuen ensimmäinen kerta luultavasti tuntuu vähän enempi. Tästä syystä suositellaankin aluksi tuotteen testaamista visusti sukat jalassa. Normaalia kokemusta kuvaillaan usein mukavan kivuliaaksi. Kuulostaa lupaavalta. Matossa on printattuna refleksologian kaava.

Huom: Matto ei ole lääkäreiden suosittelema tai testaama.

Tuubirulla edistää palautumista ja auttaa alkulämmittelyssä.

Tällä kiinteällä tuubirullalla lievennät lihaskipua ja jännitystä. Laitat vain tuubin kipeän lihaksen alle ja pyörittelet tuubia/ liikutat vartaloa. Näin tuubi stimuloi kipeää kohtaa, verenkierto lisääntyy ja maitohapot lähtevät liikkeelle.

Sopii käytettäväksi lämmittelyyn ennen harjoitusta tai venyttelyyn treenin jälkeen.

- Näin käytät tube rollia: Casall Hit Tube roll ohjeet

Selkä jumissa työpäivän jälkeen? Tässäpä ratkaisu.

Tämä kapistus on täydellinen keino lievittää selän jännityksiä, erityisesti istumaduunissa, jossa selkärangan ympärillä olevat lihakset usein kiristyvät.

Varsinkin jos ergonomiahommat eivät ole kunnossa työpaikalla, on oikeanlainen venyttely erittäin tärkeää, ja tämän avulla et joudu liikaa itse miettimään.

Kaaren avulla voit avata ja rentouttaa lihaksia tehokkaasti sekä vapauttaa painetta, joka kasaantuu selkärangan alueelle pitkien istumisjaksojen aikana. Voit hoitaa venyttelyn joko lattialla tai jopa tuolissa.

Älä anna selkäjumien pilata päivääsi!

Lämmittele tai hiero jäykkiä lihaksia tällä rullalla.

Casallin foam roll monikäyttöinen väline sekä jäykkien lihasten lämmittelyyn että kipeiden lihasten hieromiseen. Näin kipeät lihakset palautuvat nopeammin.

Rullailemalla hioranturullalla kroppaasi edestakaisin, vahvistat myös lihaksia ja kehität taipuisuutta. Rulla soveltuu myös keskivartalon lihasten treenaamiseen.

- Näin käytät hierontarullaa: Casall Foam Roll ohjevideo